男人阳痿怎样才能有效的预防?

不少男性朋友被阳痿这种疾病所困扰，一旦男性患上阳痿，不但对男性患者的自尊心是一个极大的打击，而且严重影响夫妻之间的感情。所以男性朋友要在生活中注意预防阳痿疾病，那么，阳痿的预防要了解阳痿的病因才可以，阳痿的病因有哪些呢?

阳痿是指男性在性生活时阴^茎不能勃^起或勃^起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴^茎根本无法插入阴道进行性交，阳痿又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍，性疾病偶尔1-2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。据国外有关资料统计，阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%-42%。阴^茎虽能勃^起但不具有性交需要的足够硬度者，称为不完全性阳痿。

阳痿须与早泄、遗精等性功能障碍相区别，一般先要经过治疗—观察—诊断三个步骤，这里介绍一种简易试验检查法，在夜间睡眠，用一个纸圆绕阴^茎一周并粘牢，于次日早醒后检查纸圈是否断裂，如果断裂，则说明睡眠中阴^茎曾有勃^起，当然就不能诊断阳痿，若连结阴^茎测量仪就更为精确了。

根据国内有关调查表明，在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后不少人会阳痿，到了65-70岁时阳痿的发生进入高峰。但也因人而异并非绝对。

从发育开始后就发生阳痿者称原发性阳痿。引起阳痿的原因很多，除少数生殖系统的器质性病变引起外，大多数是心理性和体质性的，50岁以上的男子出现阳痿，多数是生理性的退行性变化。不论何种阳痿均不能完成性交，因此常常导致男性性兴奋异常和女性心理上的变化，不可避免地影响夫妻感情，而且影响生育，甚至涉及法律，所以诊断阳痿必须慎重。

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